指导意见:建议你一定不要太大心理压力,一般很快就可以恢复,考虑和内分泌失调有一定的关系,保持充足睡眠,不要熬夜,多吃新鲜水果蔬菜,如苹果等,少吃辛辣刺激性强的食物,不要饮酒吸烟,保持面部清洁,可以敷些黄瓜片,不要用手扣以免感染。
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