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天天晚上做梦，第二天起来就头痛，怎么办

了,天天晚上做梦,第二天起来就头痛,是额头这里痛,怎么办?

提问时间：2020-01-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

大多数每晚做梦的一般是肾虚,应该多吃一些补肾的六味地黄丸.便宜实用.睡前喝杯牛奶有助于睡眠,日有所思夜有所梦.睡觉前静心一会睡觉时屏弃一切杂念.只要睡得好做梦自然少。

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