你好,孕期贫血缺钙可以喝牛奶冲燕麦片,没有副作用的,可以吃些补血的食物,否则的话影响分娩的。孕期的饮食一定要均衡有营养,多吃蛋白质丰富的食物,多吃各种水果和蔬菜,孕期要做好每次的孕检,保持心情愉快,祝你健康
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