快速消除脸上浮肿的方法有：
1.用毛巾冷热交替敷脸，先用热毛巾进行敷脸，然后再用冰过的冷毛巾敷，连续重复三次，可以加快脸部排出水分，利于消肿。在生活中也需要注意不能经常熬夜。
2.冷热交替洗脸，每天早上先用热水进行洗脸，加速脸部的血液循环，然后再用冷水洗。
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