感觉到自己虚弱,性生活力不从心,是性功能障碍的表现,是肾虚.经常感觉发冷,还会伴有腰膝酸软,少气懒言,神疲乏力的症状,会出现头晕耳鸣的症状,还会觉得眼睛发花,恶心呕吐的症状,还会出现夜间多尿,出现腰痛的症状。
可以积极的锻炼身体,增强体质,平时多吃含锌和蛋白质丰富的食物,要释放压力,缓解紧张焦虑的情绪,保证睡眠。可以口服补肾壮阳药物进行调理。
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