第一次来月经有十几天了

问题分析：如果无其他不适症状，如腰酸腰痛腹痛等，则比较正常的，生殖系统开始工作的表现，生殖系统的功能还没有成熟，所以在初潮的一段时间内，月经周期往往不太规律。

意见建议：饮食上不能吃冷的，冰的更不能吃。忌用冷手洗手脸。吃冷和用冷的，都会倒致量少，颜色发黑的，而且会拖拖拉拉，老是不干净的。