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抬腿胯骨痛怎么办

我现在不知道为什为什么一抬腿胯骨痛，我感到非常的烦躁，我想知道一下这个怎么办？

提问时间：2020-02-21

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

这种疼痛症状，我认为还是注意休息保护，减少对局部的刺激，别受凉，坚持每天上热敷，一般可以用热水袋热敷，一天两次，每次半小时以上，效果更加满意，平时饮食上要注意清淡为主，禁食辛辣刺激食物、过冷、过热食物，还要注意禁烟酒，要注意保暖，避免受凉、感冒。

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