晚上喝一杯冷的纯牛奶，对身体有什么不利

问题分析：您好，牛奶具有一定的健脾温中的作用，可以很好的滋补身体，夜间饮用牛奶还具有安神助睡眠的作用，如果您的脾胃功能正常，平时不怕吃生冷的食物，那么夜间喝冷的牛奶对于身体没有什么不利的。

意见建议：不过建议您还是今后尽量的喝加热的牛奶或是常温的牛奶更好一些，同时牛奶的饮用尽量不要空腹的时候进行，以免导致牛奶的营养物质的吸收减少。