孕妇怀孕六个多月有便秘想象需要吃什么会好

您好，这位朋友，孕妇便秘的原因

1、膨大的子宫体压迫结肠

2、孕妇内分泌水平变化，孕激素增多

3、孕妇膳食结构改进，粗粮减少，缺少膳食纤维4孕期活动减少，影响结肠的蠕动。建议吃一些粗纤维的食物水果，如苹果、芹菜、绿色蔬菜，在平时进食不可过精，多吃富含纤维的食物；养成定时大便的习惯；每天起床后空腹饮一杯温开水，有刺激肠蠕动的作用。如果便秘严重的话要在医生的指导下用药。希望能帮到您。