胎位不正怎么办 通常状况下胎儿都是头朝下直到头位出世这就是正常分娩.如果胎儿的其他部位在最下面就称为胎位不正.常见的胎位不正有两种:臀位和横位胎位不正会造成难产.在妊娠7个月以前胎位不正还可能转正.如果妊娠8个月胎位仍未转正就需要矫正胎位了.矫正胎位的方法是常用的孕妇自我矫正.方法是孕妇跪在硬床板上胸部紧贴床面两手前伸头向一侧臀部抬高大腿要与床面垂直臀部不可压在小腿上否则无效果.每次15-20分钟每日3次.做前孕妇应排空小便松开裤带 胎动:胎儿和母亲的`对话 胎儿18周左右就会`伸腰踢脚'地运动了.随着怀孕天数的增加胎儿的运动也不断增多到怀孕29周-38周时胎动次数最多.胎儿运动次数与胎儿是否活泼好动有关.每天从上午8点到下午8点连续12小时的胎动次数多者可达100次少者只有30-40次 胎动不仅是胎儿运动同时也是胎儿与母亲联系的信号.正常的胎动代表胎儿安全无恙.如果胎动次数逐日减少以至减少到12小时才动10次以下或完全消失往往是胎儿严重缺氧甚至窒息接近死亡.据研究从胎动消失到胎儿死亡一般在24小时左右.如果认真观察和记录每天的胎动次数和强度发现胎动异常及时做出判断采取措施如剖腹产手术等常可挽救胎儿的生命 孕妇在怀孕18周后应每天数一下从早晨8点到晚上8点的胎动次数标在坐标纸上然后把逐日观察的胎动次数的标记连接起来形成一条曲线这条曲线的起伏不是很大但有一个波动范围.一旦发现忽起忽落现象就应追究原因.特别是在每小时胎动次数少於3-5次时就要密切注意.如果继续减少应及时到医院检查 胎位不正的最佳纠正时间 妊娠28周以前由于羊水相对较多胎宝宝又比较小在子宫内活动范围较大所以位置不容易固定.妊娠32周以后宝宝生长迅速羊水相对减少此时胎宝宝的姿势和位置相对固定.所以在孕32周以后如果宝宝还是“胎位不正”就基本上等于确定了当然也不排除极少数胎宝宝来个“意外之举.所以胎位不正最合适的纠正时间为孕30-32周之间 胎位不正的纠正操.孕30周以后如果宝宝仍然为臀位的话(这种是胎位不正中最常见的)孕妈咪就可以通过做纠正操来帮助宝宝转回到正确的位置了 胸膝位纠正法.孕妈咪穿上宽松的衣服排空膀胱双膝着地胸部轻轻地贴在地上尽量抬高臀部.双手伸直或折叠置于脸下均可.每日2次每次保持15分钟连做1周后请医生复查 仰卧位纠正法.这种方法也叫“搭桥法”仰卧臀部抬高30厘米臀部下方可垫个靠垫.每次保持10-15分钟 侧俯位纠正法.做过纠正操后可以躺下来休息30分钟左右.休息时可采用侧卧上面的腿向前膝盖轻轻弯曲这样可以让胎宝宝背部朝上 如有不适要立即停止.孕妇在做胎位不正纠正操时一定不要过于勉强以自己的身体感觉为准如有不适请立即停止。
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