脚后跟冻疮咋办？

你好，如果不注意保暖的话，当然有可能会产生冻疮的，首先应该注意保暖，避免长期在低温的环境中工作和生活，多做一些户外有氧有耐力的锻炼，平时一年四季可以用冷水洗脸洗手，可以提高皮肤的，耐受能力。

冻疮是由于局部微循环不良导致的疾病，早期应该多进行按摩，热敷就可以逐渐恢复。