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藏灵茹的营养价值

前一段时间朋友到西藏去玩，回来时带了一些说是叫藏灵菇的送给我，说对身体特别好，可以每天吃一些，那它有什么营养价值啊？

提问时间：2020-02-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这是一种西藏才会生长的一种菌，他能增强免疫力，延缓衰老，还对胃，脾，以及心血管等好多的疾病都一定的药用价值，还具有一定的消炎作用，经常吃对于各种疾病都有预防的作用，营养价值也是很高的。
建议每天都吃一点，对身体有许多的好处的。

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