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高血压吃什么保健品好

我患有高血压有很多年了，血压太高对身体一直都很有伤害，想通过服用保健品来进行调节，但是不知道那种保健品好，所以想问一下高血压吃什么保健品好？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

高血压吃能降血压的保健品好，高血压往往和长期过度的饮食油腻、刺激等有直接的关系，平时可以尽量的多吃一些新鲜的水果和蔬菜，同时一定要注意饮食清淡，注意增加休息，减少过度的劳累，注意适度的锻炼身体，积极的降低体重。

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