问患者提问

生完宝宝该补什么钙，现在腿痛，估计是月子

生完宝宝该补什么钙，现在腿痛，估计是月子里范的病，请问医生，这情况该补什么钙，对宝宝有影响吗？生完宝宝该补什么钙，现在腿痛，估计是月子里范的病，请问医生，这情况该补什么钙，对宝宝有影响吗？曾经的治疗情况和效果：以前没有

提问时间：2020-04-23

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

健康指导：在坐月子期间是可以进行补钙的。建议你可以选择食用一些成品的钙制剂，或者在日常的饮食中多选择食用一些钙含量丰富且易于机体吸收利用的食物，例如乳制品、豆制品、虾皮、海带、坚果类的食物等，选择食用一些磷含量丰富的食物，有助于体内钙的合成和利用。

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