皮肤大概多少天能自动变白啊hhh

准备一小杯鲜奶，夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。

长期坚持，可以使肤色白净均匀。建议您注意防晒，注意保养，多吃一些蔬菜和水果，不要吃辛辣的食物和烧烤油炸类食物。注意保养就可以了，具体多久变白，因为个人的体质和所处环境因素不同，是不确定的