乳腺增生中医怎么治？

乳腺增生是一种非肿瘤、非炎症性的增生性病变，均占乳房疾病中的70%左右。可发生于青春期以后的任何年龄的妇女。引起乳腺小叶增生的原因很多，但主要与内分泌失调或精神情志有密切关系。

育龄期妇女的乳腺受卵巢内分泌所控制，一旦卵巢功能受到某种因素的影响，例如情绪不稳定、心情不舒、过度劳累、性生活不和谐、生活环境变迁，或者过食含有激素的滋补品和长期使用含有激素成分的化妆品等等，均可影响人体内雌孕激素分泌的比例失调或分泌节律紊乱而引起乳腺组织增生。

治疗过程中有好的心态和心情很重要，饮食多吃蔬菜水果，劳逸结合，不要乱用激素类药物。中医上可以采用调节女性性腺轴的中成药物治疗，调节内分泌，心脑肾胞宫轴同时调理，防止子宫肌瘤、卵巢囊肿以及黄褐斑的发生。

中药具有疏肝理气、调摄冲任、活血化瘀、软坚散结的作用，能够迅速消除乳房胀痛刺痛、溢液的症状，恢复乳腺正常功能。女性要善于调节情绪，保持良好的精神状态，有不良情绪时学会用聊天、旅游等方式宣泄出来。

尤其在月经、妊娠期间，更要注意调节不良情绪。记住开心是预防最有效的方法生活要有规律，注意休息，保证充足睡眠，不可经常熬夜。

此外，有规律的性生活也有助调整生理节律紊乱和内分泌失调。中医上贴敷膏药是一种最直接有效的绿色疗法,由于药物用于肌表薄贴，因此可直接作用于患处。

以上是对“乳腺增生中医怎么治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！