益母草的功效与作用

益母草是女生比较常食用的一种中药，也有做成冲剂类，药膏类。对于经常月经不调，会出现痛经的症状的女生很有用，能达到活血调经的作用。

生产过后或者流产过后的孕妇也适合食用，会帮助子宫去除子宫内的淤血，让子宫恢复的速度快一些。经常痛经的在来月经之前食用，会让月经时更顺畅，不易痛经。