我妈被查出了癌症，所以我很难过忧郁，现在总是害怕死

指导意见：您好：躯体形式障碍是一种以持久地担心或相信各种躯体症状的优势观念为特征的神经症。患者因这些症状反复就医，各种医学检查阴性和医生的解释均不能打消其疑虑。

即使有时存在某种躯体障碍，也不能解释所诉症状的性质、程度，或其痛苦与优势观念。经常伴有焦虑或抑郁情绪。根据您目前的状态符合躯体形势障碍，建议您：放宽心态，别太关注自己的身体，多参加体育锻炼或者娱乐活动，培养兴趣爱好等方式转移注意力，同时建议您去正规医院就诊服用抗抑郁药物治疗，效果会很明显！