距骨骨折可不可以吃瓜子

距骨骨折可以吃瓜子。原因说明，骨折患者，主要补充丰富的优质蛋白，矿物质，其维生素为主，饮食上可以常吃富含精氨酸的牛奶，牛肉，以及黄豆制品，蛋类，适当食用含矿物质丰富的贝类海产品，补充含维生素c高的新鲜蔬菜水果，瓜子含丰富不饱和脂肪，维生素b1含量非常高，骨折患者，也可以适当食用，不宜过多食用，过多食用人容易引起腹泻;