问题分析:你好,从你的描述来看,你的症状考虑是习惯性便秘,大多数是由于肠蠕动不好造成的,不建议长期用药治疗,因为药物都会有一定的依赖性的。
意见建议:要从平日的活中去调养,比如说饮食和休息,平时对饮食方面要注意不要多吃刺激性大的食物,比如辣的;以清淡一点的为主,还有就是要多吃青菜和水果,多喝水;
不要过多的依赖于药品;同时还要注意自己的做息时间如非必要不要熬夜,早点睡;平时也可以多喝些茶如花茶,果茶,早上起来喝一杯柠檬片泡蜂蜜可以美容也利于通便,也可以口服麻仁润肠丸或芦荟胶囊治疗。
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