你好!根据你的描述考虑是营养不良或者发育迟缓引起来的症状建议最好青春期多吃有营养的食物,蛋类奶类瘦肉都要吃,身体才可以有好的吸收。
以上是对“女生十九周岁生长发育缓慢很苦恼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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