女性长期失眠，考虑她们可能已经有慢性失眠。数月以上的失眠称为长期失眠。长期失眠病人多由精神问题、外压、内分泌等引起。
这种症状很难治疗，需要调整一段时间。可以使用小剂量安眠药，结合放松疗法，或尝试使用中药调理身体，补气补血，恢复体力。
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