你好,根据你的描述的情况,你这个比较常见的原因,是缺钙引起的症状,这个可以补充钙剂,多晒晒太阳,可能就好一些,防止骨质疏松症。
如果效果不好,到医院检查看看,做一个个血常规检查看看。以上是对“晚上睡觉经常有小腿外阳穴位部位抽筋”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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