指导意见:你好。肩周炎主要是因为肌肉劳损引起的。比如我们常用的橡皮筋牵拉时间过长会失去弹性是一个道理。长期一个姿势肩部的肌肉和韧带处于紧张和痉挛状态产生炎性水肿渗出甚至粘连形成肩周炎。
多休息,避免长期一个姿势。局部热敷保暖康复理疗按摩。外贴膏药或者口服消肿止痛,活血化瘀的药物症状会逐渐缓解。
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