你好,踝骨骨折后日常生活饮食方面多吃些富含钙丰富的食物如豆制品,牛奶,动物骨头汤等,适当补充些钙,利于骨折愈合快,多吃些蛋白质丰富的食物。
期间多吃些瘦肉,鱼肉,鸡肉,排骨汤等,适当吃些新鲜蔬菜,水果,保持心情舒畅,日常生活中避免磕碰,适当给局部进行按摩,刺激血循环,利于改善。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号