最近我感到口腔不舒服，一是吃东西的时候两腮有刺激感

问题分析：从你的症状描述分析来看，应该就是饮食不注意，造成的，不适症状，主要是近期，吃油炸肉类食物过多，不吃绿叶蔬菜和不吃主食造成的，饮食注意就可以有效改善不适症状.意见建议：平时注意合理饮食，均衡营养，少吃油腻食物，多吃绿叶蔬菜，一定要注意吃主食，如米饭馒头等。