破处女膜首先要克服心理紧张,特别是女性一定要放松,因为你都决定要给别人了,就不要怕,男的不要紧张,不要激动,慢慢的来,因为她都决定给你了就不要急,动作要温柔.如果第一次没破,第二次当然还会痛.但可以会稍好一点。
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