结扎和上环哪个好呢？

如果说，采用避孕手术的话，女性可以采用上环的方法，但是需要注意的是，上环对女性的身体有一定的影响，有的女性上环后，会产生经血量增多，容易腰酸背痛等等。

如果结扎的话，最好以男方为主，男方结扎比较方便，相对于女性做结扎手术来说更容易，更安全。选择避孕，可以夫妻之间共同商议，男方也有避孕的义务。

另外，如果不做避孕手术的话，也可以选择口服避孕药，但副作用有点大，或者采用避孕套。