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吃白蒿可以减肥吗

我妈不知道在那里听说吃白蒿可以减肥,给我拿了好多白蒿来,可以减肥吗?
提问时间:2020-06-15
答医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    白蒿对治疗甲型黄疸型肝炎有一定效果。但也不能长期服用,因为白蒿味苦、寒性较大,故长喝会有害处。减肥应该综合性的问题,应该是饮食调理,一个应该是体育锻炼,合理搭配饮食,控制高热量食物摄入等,注意进行体育锻炼,坚持每天运动,合理搭配饮食,多吃五谷杂粮,不要偏食,根据消耗热量,合理掌握热量摄入,控制高热量食物摄入,就可以达到减肥的目的。

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