乳房里有可移动硬块，怎么回事？

你好，你要放松心情，你自已难以检查，去医院看普外科做B超才能明确。建议，一口服阿莫西林加甲硝唑，每天三次，每次各两粒，持续七至十天，观察是否减小或消失，有必要时去医院做b超检查。

二是多吃蔬菜水果，多喝水，禁食辛辣刺激食物禁止吸烟喝酒，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力