胸闷气短眼干目涩老叹气感觉浑身没力气

胸闷原因常见于呼吸系统、心脏循环、神经肌肉系统病变，据你的描述感觉像是亚健康状态。喜欢叹气，长叹气后感觉胸闷气短症状缓解。

如果是长叹气后症状缓解，考虑不是身体真正器质性病变，比如肺啊、气管、心脏或血管，或神经肌肉等病变。建议你调整生活方式，积极改善夜间休息，保证充分的夜间休息，如仍这样，到医院检查排除器质性病变