问患者提问

怎么样有效预防痛风啊？

最近几天我老是感觉全身的关节酸疼，有时候晚上睡觉有胀胀的感觉，尤其是阴天的时候，朋友说我可能要得痛风了，叫我平时多注意。想得到怎样的帮助：怎么样有效预防痛风啊？

提问时间：2021-06-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，预防痛风的话平时你要注意很多方面，首先就是要加强锻炼，提高身体素质，其次就是要勤用热水泡脚泡水，配以一些中药来热敷经常酸疼得关节处，饮食上还要注意不要吃一些发物，多吃一些能增强骨骼的食物，比如大骨头汤。

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