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我总是爱发脾气,觉得自己很委屈

我总是爱发脾气,觉得自己很委屈。
提问时间:2020-05-09
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    问题分析:您好,感谢你的信任前来咨询,你的这种爱发脾气的状态是从什么时候开始的?一般都有什么事情,具体说说。意见建议:建议你要多跟亲近的人沟通,疏导你的情绪,他们是不会伤害你的,每次快发脾气时学会转身,学会控制情绪。

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