湿热生皮湿疹或疗疱

湿热的一般表现为：肢体沉重发热多在午后明显并不因出汗而减轻；舌苔黄腻脉数具体表现因湿热所在不同的部位而有差别：在皮肉则为湿疹或疗疱。

因热往往依附湿而存在所以应注意起居环境的改善和饮食调理不宜暴饮暴食、酗酒少吃肥腻食品、甜味品以保持良好的消化功能避免水湿内停或湿从外入这是预防湿热的关键食补药疗祛湿热例如南瓜、金针菜、莴苣、冬瓜、鲫鱼、赤小豆、薏苡仁、玉米等