胸闷喘不过气来怎么办

胸闷气短喘不气了。胸闷是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用，就目前的症状，应该还是考虑精神方面的影响因素比较大，实在不放心的话，可以到医院检查一下呼吸系统和心血管系统有没有疾病，需要先排查身体有没有病变，如果两者确诊没有病变的话，不用过多担心，只需要合理调整一下自己的心情，和目前的工作状态就可以了。