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快走了几天脚背内侧会疼,两只脚相同的问题

快走快半个月了,每天大概10里的里程,分段进行的,其实之前走过适应性训练,但是前几天开始脚背内测中间点位置走路有点疼,但是可以走,能忍住,停下来后就不痛了,手按会痛!不知道怎么的!请问医生我这是什么情况?有什么方法缓解吗?还能不能继续快走锻炼身体啊?谢谢医生
提问时间:2020-05-24
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好考虑是关节炎,肌肉韧带疼痛,劳累疲劳受风寒着凉引起的可以服用氯唑沙宗片和芬必得胶囊治疗观察看看,避免劳累受风寒着凉

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