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问患者提问

孩子可以经常喝蛋白粉吗

我的孩子小为了让他提高孩子的抵抗力，我可以经常让他喝一些比较高的蛋白粉吗？

提问时间：2020-01-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

孩子经常吃蛋白粉主要是用于补充蛋白质的。而蛋白质一般正常从食物补充即可。所以你单纯从吃鸡蛋白、瘦肉、牛奶等都可以补充。
蛋白粉一般更多是比如说真正消瘦、或者健身人群需要更大量而且方便的情况下使用的。

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