十六个月宝宝吃什么比较好？

16个月大的孩子已经具备一定的咀嚼能力以及消化能力，因此在这个阶段宝宝已经可以吃很多大人吃的食物了，像是鸡蛋、瘦肉、鱼、蔬菜水果等都是很好的选择，不过在给孩子选择食物的时候需要遵循少盐少油的原则，因为这个阶段孩子虽然能够吃盐了，但是并不能吃太多，以免导致孩子出现消化不良的症状，进而拉肚子。

不过需要注意的是，一些零食还不能够给孩子吃。