想问问医生常吃醋有什么好处？

病情分析： 醋除了含有大量的醋酸.钙、铁、葡萄酸、乳酸、甘油、脂肪酸和盐类，在食用方面，醋可以溶解食物中的钙和铁，使人体容易吸收，醋对皮肤、头发能起到很好的保护作用，可以开胃，促进唾液和胃液的分泌，帮助消化吸收，使食欲旺盛，有很好的抑菌和杀菌作用，醋可软化血管、降低胆固醇，一般人群均可食用，脾胃湿盛、外感初起者忌服,胃溃疡和胃酸过多者不宜食醋。

意见建议：但过多过浓会破坏胄粘膜引起胃溃疡和胃酸过多.能多吃饭应多活动.注意勿睡大晚与睡懒觉.可以服胄蛋白酶。