这几天总是打嗝，肚子饱涨

您好！根据您的情况，您打嗝，腹胀等症状考虑是由于消化不良引起的胃肠蠕动慢造成的胃炎，胃溃疡的常见症状，建议您少吃豆类的食物和高纤维的饮食，多吃一些易消化的食物，多运动。

口服的药物有奥美拉唑，斯达舒，丽珠得乐等。以上是对“这几天总是打嗝，肚子饱涨”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！