饮食不规律确实是会导致胃的功能出现紊乱,进而会导致胃部不适感,比如胃痛、胃胀、嗳气等症状的出现。所以首先需要注意饮食,避免辛辣刺激、生冷性食物,避免烟酒,定时吃饭,尽量饭后适量活动等,可以慢慢恢复的。
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