脚后跟痛的原因如下：
1、足底筋膜炎；
2、跟骨长时间损伤，骨质增生形成骨刺；
3、跟骨滑囊炎。不同的病因可采取不同的治疗方法，比如跟骨骨刺可采取手术的治疗方法，足底筋膜炎可采取按摩理疗的治疗方法。
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