问患者提问

我觉得自己长的很丑，一点自信都没有，很自卑，该怎么

主要症状：脸上有很多的雀斑，皮肤很干燥，发型也很一般，眼睛无神，看着镜子就觉得难受。发病时间：化验检查结果

提问时间：2020-02-16

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阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，雀斑；你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理、生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性、选用乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒。

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