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睡觉前喝牛奶加蜂蜜会胖吗

提问时间：2020-02-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

意见建议：根据您所说的情况，牛奶可以滋阴养血，蜂蜜主要补气润肺，两者加起来食用可以促进睡眠，补气生血，一般体质不会导致肥胖的。

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