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一直以来,我的臀部、腿部、腹部肉多,跑步的时候,臀

一直以来,我的臀部、腿部、腹部肉多,跑步的时候,臀部摇晃太凶,所以,同学们就

提问时间：2020-06-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，从你的病情描述分析来看，你这种情况主要是臀部、腿部、腹部肉多影响外型，一般来说，人的外型与种族及个体差异有关。
不能强求的。意见建议：建议生活有规律，保证充足的睡眠时间，加强营养和锻炼，坚持长跑，每天跑5公里，适量控制饮食量，效果较好。

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