问患者提问

身体湿气重，老感觉背后湿湿凉凉的

偶尔早上睡醒腰部两侧隐疼。有时候工作也感觉腰部两侧不舒服，怀疑是肾虚

提问时间：2020-03-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，从中医角度讲这是肾虚，在中医里边腰为肾之府，若肾精不足不能濡养腰部则易导致腰疼平时可以多吃黑色食物比如黑豆粥，黑木耳，黑芝麻等有补肾的作用，要适当锻炼身体。

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