你好，首先要跟孩子讲清楚道理。可以把孩子不喜欢的食物切得很碎掺在他喜欢吃的食物里，开始不要多放，看情况慢慢加量。
再一个就是看家长的手艺了，经常变换一下花样孩子有兴趣了多多少少也会吃点。要控制她的零食，特别是吃饭前。适当增加活动量，可以吃点开胃的东西。
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