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问患者提问

补脾，健脾，损脾，药和食物、水果都是有什么.

不知为什么一直吃多不长肉,况且面部发黄.自己看书是说的脾虚.就想问下怎么补脾,怎么养脾了.

提问时间：2020-02-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好！脾虚可以引起肌肉不发达，睡眠不好。指导意见脾虚可以服用人参健脾丸，或者甘草水煎服，平时锻炼身体，可以治疗上述症状。
祝您健康！食物茼蒿、苜蓿、胡萝卜、糯米、粳米、各种豆类、大枣、橘皮等等，都补脾胃。

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