最近几天总是流鼻血一天好几次！

你好，你的鼻出血应当与季节及鼻粘膜干燥，维生素或者微量元素缺乏，辛辣食物的刺激，不良挖鼻习惯等因素有关。鼻出血期，口服维生素k，安络血，云南白药等止血药，冷敷前额及颈部两侧，局部压迫出血鼻侧。

鼻粘膜干燥及结痂，涂金霉素软膏。平时改变不良挖鼻习惯，忌食辛辣，多果蔬清淡饮食，多饮水，适当补充维生素c，b2，葡萄糖酸锌修复鼻粘膜及维持其完整性。