你好!一般说的补钙，其实主要是补充维生素D，因为食物中维D可能不够，食物中钙还是能满足的，维生素D可以帮助钙吸收，维生素D不够，补再多钙都是没用的，吸收不了。
儿科医生建议宝宝补充维生素D要补到2岁，吃鱼肝油即可，只要平时蛋、奶、肉正常吃钙片不吃关系也不大。
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